Izšķirtspēja S3E17. Laura Valaine

Katram ir tiesības ļauties emocijām, skaudība ir viena no tām un signalizē, ko vēlamies. Ja mākam emociju atpazīt, varam to izmantot kā vērtīgu instrumentu, lai attīstītos un sasniegtu savu mērķi, savukārt neizkopta skaudība var kļūt agresīva un destruktīva. Kā veidojas bailes maģiskās domāšanas ietekmē, kas liedz iespēju uzticēties, bet citkārt arī saņemt palīdzību? Kā iegūt jaunu pieredzi, atpazīt savu emociju spektrā traucējošu skaudību, skaidros ārste psihoterapeite Laura Valaine. #SIF_MAF2022